2015年4月

就学時健康診断に関してまとめました。
2015年4月29日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

就学時健康診断のポイントと流れ

お子さんがいらっしゃる方なら知っておきたい健康診断があります。それが就学時健康診断です。就学時健康診断は、小学校に入学する前に行われている健康診断のことです。 ここでは、就学時健康診断のポイントと流れをお伝えしたいと思い […]
高血圧と入浴についてまとめました。
2015年4月28日 / 最終更新日時 : 2016年8月1日 元住吉 こころみクリニック 高血圧

高血圧の方が入浴する時に気を付けてほしいこと

冬場にお風呂場で倒れて、病院に運ばれたら脳卒中だった・・・という悲しい出来事がよくあります。冬になると心血管病の患者さんが急増します。 高血圧の患者さんは、寒さに注意が必要です。そして入浴する際には、温度差にも注意が必要 […]
健康診断の費用について
2015年4月26日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

健康診断の料金・費用はどれくらい？

お仕事をされている方は、健康診断を毎年受けてるかと思います。会社がその費用を負担しているため、あまり料金を意識することはないかもしれません。実際には、保険がきかないのでけっこうな額になるのです。 ここでは、健康診断の料金 […]
高血圧とお酒タバコの関係
2015年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年8月1日 元住吉 こころみクリニック 高血圧

お酒・タバコは高血圧にどのような影響があるのか

お酒やタバコは健康に良くないとよく言われているかと思います。お酒やタバコは、様々な病気のリスク要因となっています。 健康は失ってみないと分からないもので、なかなかお酒やタバコをやめた方がいいと言われても難しいです。 お酒 […]
高血圧と運動の関係をまとめました。
2015年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年8月1日 元住吉 こころみクリニック 高血圧

血圧を下げる運動とは？高血圧改善のための運動

薬を使わずに血圧を下げるにはどのようにすればよいでしょうか？ 運動をすると身体によいといわれていますが、血圧に関してもよい効果が期待できます。運動は血圧だけでなく、心身のいろいろな面に良い影響があります。 それでは、どの […]
高血圧と食事
2015年4月25日 / 最終更新日時 : 2016年8月1日 元住吉 こころみクリニック 高血圧

血圧を下げる食事とは？高血圧を改善する食事

薬を使わずに血圧は下げられないものでしょうか？ 日々の食事と血圧は大きく関係しています。薬を使うにしても、食事に気を付けることで、少ない量でコントロールができるようになります。 高血圧の患者さんは、食事をどのように気を付 […]
薬の半減期についてまとめました。
2015年4月25日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック トリプタノール

トリプタノールの半減期からわかること

半減期とは、薬を服用してから血中濃度が半分になるまでにかかる時間のことです。この時間をみることで、薬の効き方や副作用の出方を考えていくことができます。 ここでは、三環系抗うつ薬であるトリプタノールの半減期について考えてい […]
薬の半減期についてまとめました。
2015年4月24日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック アナフラニール

アナフラニールの半減期からわかること

半減期とは、薬を服用してから血中濃度が半分になるまでにかかる時間のことです。この時間をみることで、薬の効き方や副作用への対応を考えていくことができます。 ここでは、三環系抗うつ剤であるアナフラニールの半減期について考えて […]
ガイドラインをわかりやすく紹介します。
2015年4月23日 / 最終更新日時 : 2016年8月3日 元住吉 こころみクリニック 高血圧

高血圧の治療ガイドライン（２０１４年度版）のまとめ

高血圧の治療をしていくのに、それぞれの医者の経験にまかせていると治療結果にばらつきが出てしまいます。 このため、複数の専門家でガイドラインが作られており、標準的な高血圧治療が示されています。 高血圧治療ガイドラインは5年 […]
離脱症状についてまとめました。
2015年4月23日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック アナフラニール

アナフラニールの離脱症状と４つの対策

抗うつ薬が急に身体から抜けると、調子が悪くなることがあります。病気が悪化したと勘違いされる方が多いですが、そうとも限りません。身体に慣れていた薬が身体から急になくなることによる離脱症状、これが原因であることも多いです。 […]
離脱症状についてまとめました。
2015年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック トフラニール

トフラニールの離脱症状と４つの対策

抗うつ薬が急に身体から抜けると、調子が悪くなることがあります。病気が悪化したと勘違いされる方が多いですが、そうとも限りません。これは、身体に慣れていた薬が急になくなってしまって生じる離脱症状であることが多いのです。 トフ […]
労働安全衛生法における健康診断についてまとめました。
2015年4月22日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

労働安全衛生法での健康診断の位置づけ

健康診断は会社が行わなければいけない義務となっています。労働安全衛生法に基づいて、一般健康診断と特殊健康診断を行わなければいけません。 ここでは、健康診断に関する労働安全衛生法を中心とした規定を見ていきたいと思います。 […]
血液検査についてまとめました。
2015年4月21日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

健康診断の血液検査を詳しく知ろう！

健康診断で最もいろいろなことがわかるのは、血液検査です。痛い思いをして採血をするのですから、その検査結果についても知っておきましょう。 ここでは、よく行われる血液検査の検査値について、その意味と病気との関係をまとめていき […]
ジェネリックについて
2015年4月20日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック トリプタノール

アミトリプチリン錠の効果と副作用

アミトリプチリンとは、トリプタノールという三環系抗うつ薬と同じです。 トリプタノールには、アミトリプチリン錠・ノーマルン錠・ラントロン錠などいろいろなジェネリックが発売されています。現在はアミトリプチリン錠に統一されつつ […]
離脱症状についてまとめました。
2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック トリプタノール

トリプタノールの離脱症状と４つの対策

抗うつ薬が急に身体から抜けると、調子が悪くなることがあります。病気が悪化したと勘違いされる方が多いですが、そうとも限りません。身体に慣れていた薬が身体から急になくなることによる離脱症状、これが原因であることも多いです。 […]
雇い入れ時健康診断についてまとめました。
2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

雇い入れ時健康診断のポイントと流れ

就職する時には、健康診断が必要になると思います。雇い入れ時に健康診断をすることは、会社の義務とされています。 ここでは、雇い入れ時健康診断が実際にどのように行われているのか、その流れとポイントをお伝えしたいと思います。 […]
健診での服装について
2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

健康診断での服装にお困りの女性へ

健康診断の当日はどのような服装でいけばよいのか、悩まれている女性は多いかと思います。健康診断を、スムーズにうけられる服装はどのようなものでしょうか？ ここでは、実際の健康診断をイメージしながら、女性の服装について考えてい […]
注意点について
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

健康診断前日に気を付けること

健康診断を受ける前に、気をつけていることはありますか？せっかく半日ほど時間をかけて、痛い思いをして検査をするのですから、有意義な健康診断にしていただけたらと思います。 ここでは、健康診断前日から注意した方がよいことをまと […]
健診前の水分についてまとめました。
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

健康診断前日の水分とビタミン

健康診断の前日は水分を控えるように注意されることがあるかと思います。夜の水分は控えて、当日の朝にコップ１杯程度にするのがすすめられています。水の代わりにお茶でもよいかというと、お茶にはビタミンＣが含まれることが多く、注意 […]
健康診断の前日の飲酒の注意点とは？
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

健康診断前日に飲酒・タバコ・コーヒーは大丈夫？

健康診断の前日のお酒は我慢できているでしょうか？タバコは吸わないでいられますか？思わずコーヒーを飲んでいませんか？ 健康診断を正確に受けていただくためには、飲酒・喫煙・コーヒーはできるだけ控えていただきたいです。 ここで […]
体重増加に対する対策を考えてみました。
2015年4月17日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック トリプタノール

トリプタノールは太るの？体重増加と５つの対策

精神科のお薬を処方すると、患者さんから「この薬は太りますか？」という質問をよく受けます。 精神科の薬は、どうしても太る薬が多いです。抗うつ剤にも太りやすい薬は多いです。ですから、心構えをもって自己管理をしていくことが大切 […]
じん肺健康診断についてまとめました。
2015年4月16日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

じん肺健康診断のポイントと流れ

粉じんを吸入するような作業に従事する方は、じん肺健康診断を受けなければいけません。これは、特殊健康診断の一種で、会社がうけさせる義務を負っています。 ここでは、じん肺健康診断について、その概要と流れをまとめていきたいと思 […]
有機溶剤健康診断に関してまとめました。
2015年4月15日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

有機溶剤健康診断のポイントと流れ

有機溶剤を扱う業務に従事している方は、有機溶剤健康診断を受けなければいけません。これは、特殊健康診断の一種で、会社がうけさせる義務を負っています。 ここでは、有機溶剤健康診断について、その概要と流れをまとめたいと思います […]
電離放射線健康診断に関してまとめました。
2015年4月15日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理

電離放射線健康診断のポイントと流れ

放射線業務に従事している方は、電離放射線健康診断を受けなければいけません。これは、特殊健康診断の一種で、会社がうけさせる義務を負っています。 ここでは、電離放射線健康診断について、その概要と流れをまとめていきたいと思いま […]
薬の副作用についてまとめました。
2015年4月15日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック トリプタノール

トリプタノールの副作用（対策と比較）

トリプタノールは販売開始１９６１年と、非常に長い実績のある抗うつ薬です。「効果が強いけれども、副作用も強い」三環系抗うつ薬に分類されています。その三環系抗うつ薬の中でも、トリプタノールは効果は強く、副作用も最も多い薬です […]
朝起きれない原因と対策をまとめます
2015年4月14日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 睡眠によい生活習慣

朝起きれない人の原因とは？生活リズムを改善する１２の対策

「朝がなかなか起きられない」 悩まれている方は多いと思います。特に寒い季節はつらいですよね。朝がしんどいと、一日のスタートがすっきりしません。どのようにしたら、気持ちよくおきれるでしょうか？ ここでは朝の起き方について、 […]
不安を解消する方法をまとめました。
2015年4月13日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 不安の心理療法

薬に頼らずに不安を解消する４つの方法

不安は人生につきものです。 もし不安という感情がいらないのであれば、進化の過程で消え去っています。不安を今でも人が感じるのは、生きるために不安が必要だからです。 不安を感じるから人は準備をする、警戒する、慎重に行動します […]
リラクゼーション法のうち漸進的筋弛緩法をご紹介します。
2015年4月12日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 不安の心理療法

リラクゼーション法（漸進的筋弛緩法）とは？

「リラックスしてください」といきなり言われても、人はなかなかリラックスができません。力を抜こうとしても人の身体には自ずと力がはいってしまい、なかなかリラックスはできるものでもありません。 それではどのようにしたらよいので […]