2016年10月5日 / 最終更新日時 : 2016年10月5日 元住吉 こころみクリニック 適応障害・ストレス性障害 適応障害とうつ病・自律神経失調症の違いはどこにあるのか 適応障害とは、環境に上手く適応できないことでストレスがかかり、心身の症状が認められる病気です。 環境が変化するタイミングに認められることが多く、本人と環境の間に大きなズレがあるときに適応障害と診断されます。生きていれば変 […]
2016年9月17日 / 最終更新日時 : 2016年9月17日 元住吉 こころみクリニック 身体表現性障害・自律神経失調症 自律神経失調症とうつ病・パニック障害の違いはどこにあるのか 自律神経失調症とは、全身の臓器や血管に張り巡らされている自律神経が乱れてしまう状態のことです。このため、全身にさまざまな症状が生じることがあります。 自律神経失調症は、実は正式な病名ではありません。国際的な診断基準では自 […]
2016年4月14日 / 最終更新日時 : 2016年10月12日 元住吉 こころみクリニック うつ病 うつ病での休職から復職を目指す5つのステップ うつ病がひどくなってしまうと、一度仕事を休んでしっかりと治療をしたほうがよいことがあります。 責任感や不安感から無理をしてしまうと、思考力や集中力が低下して日中の業務効率が落ちて悪循環となってしまいます。そんな時はしっか […]
2016年4月12日 / 最終更新日時 : 2016年9月26日 元住吉 こころみクリニック うつ病 うつ病での休職が不安な方に伝えたいこと 仕事をされている方は、日頃からさまざまなストレスにさらされているかと思います。仕事の内容的なこともあれば、人間関係もあるでしょう。 そんなストレスをやり過ごしながら、日々の仕事に励んでいるかと思います。当然落ち込むことも […]
2016年2月4日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 心の病気と漢方 うつ病・うつ状態に漢方薬は有効？病院でのうつ病の漢方治療 うつ病やうつ状態といった気分の病気の治療としては、抗うつ剤を中心とした薬物療法が主流となっています。最近では新しい薬もたくさん発売され、治療の選択肢も広がりました。 しかしながら日本では、昔から漢方による治療が行われてき […]
2016年2月2日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつのサプリメント うつに効く食べ物とは？うつ病に有効な食事と栄養 日々の食事は、その人の身体を作る源になります。食事を大切にすることは、精神の安定にも関係しているでしょう。 うつ病と関係する食事や栄養に関する知識も、少しずつ分かってくるようになりました。確かに患者さんに食事指導をすると […]
2016年2月1日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつのサプリメント DHA・EPAはうつ病に効果があるのか 魚に多く含まれるDHAやEPAは魚油ともいわれていて、青背の魚に多く含まれている成分です。魚を多く食べている地域ではうつ病が少ないという統計から、うつ病への効果が期待されています。 DHAやEPAにはどのような効果が期待 […]
2016年1月31日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつの物理療法 うつ病への運動療法の効果とは？ 「身体を動かすと気持ちがスッキリする」 そんな感覚をみなさんも経験されたことがあると思います。運動は気分を改善する効果があると考えられ、うつ病治療に取り入れられています。国によってもガイドラインでの運動療法の位置づけは異 […]
2016年1月30日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつの物理療法 高照度光療法の有効性とは？ 季節性感情障害の患者さんは、毎年秋から冬にかけてうつ状態になり、春になると回復します。別名、冬季うつ病とも呼ばれるこの病気では、高照度光療法が有効な治療法となっています。 高照度光療法は文字通り、高照度の光を朝に浴びせる […]
2016年1月29日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつの物理療法 断眠療法（覚醒療法）の効果と特徴 「一夜漬けで睡眠削って勉強してたら頭がさえてくる」「徹夜で遊んでいたらテンションがあがってくる」 そんな経験をされた方もいらっしゃるかもしれません。このような感覚は間違いではなく、断眠が続くと気分が高まります。日本ではあ […]
2016年1月28日 / 最終更新日時 : 2016年8月3日 元住吉 こころみクリニック 非定型うつ病・新型うつ病 うつ病の種類（メランコリー親和型と新型うつ病）とは？ かつてはうつ病というと、真面目で几帳面な方が無理をし続けた結果かかる心の病と考えられていました。ですから、しっかりと休まなければいけないし、励ましは逆効果といわれてきました。 しかしながら現代のうつ病は、様相が変わってき […]
2016年1月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつの物理療法 TMS治療（経頭蓋磁気刺激法）のうつ病への効果 TMS（Transcranial Magnetic Stimulation）は、日本語に訳すと経頭蓋磁気刺激といいます。 TMS治療とは、磁気のエネルギーを使って脳で電流を起こし、電気刺激する方法です。電気を使った治療と […]
2015年4月10日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック うつの物理療法 電気けいれん療法（電気ショック療法）とは？ 電気けいれん療法は、頭皮の上から電流を流して痙攣を起こす治療法です。世間では、電気ショック療法とも呼ばれている治療法です。 精神科の薬が開発される以前に試行錯誤の中で見つけられた方法ですが、現在でも切り札として使われてい […]
2015年3月7日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 元住吉 こころみクリニック うつ病 うつ病の診断基準とうつ状態との診断の違い 身体の病気と違って、うつ病は目に見えるものではありません。それでは、どのように診断していくのでしょうか？ うつ病は、新旧の概念が入り混じって、いろいろな表現があります。うつ病、うつ状態、抑うつ状態、神経症性うつ病、不安神 […]
2015年3月6日 / 最終更新日時 : 2016年8月3日 元住吉 こころみクリニック うつ病 うつ病の初期症状と症状の経過 「うつ病」という病気は、ほとんどの方がご存知かと思います。ですが、多くの方は自分がうつ病になるとは思っていないと思います。そうはいっても、人生の中で落ち込むことは誰しもあります。 果たして、どんな症状があるとマズイのでし […]
2015年3月5日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 元住吉 こころみクリニック うつ病 うつ病の精神症状と身体症状とは？ 病気を正しく、効果的に治療しようと思ったら、まずはその病気についてよく知ることが大切です。 「うつ病」という病気は、テレビやインターネットにより、以前と比べれば多くの人に周知されてきたといえます。しかしそれは、「誰もが正 […]
2015年2月21日 / 最終更新日時 : 2016年10月20日 元住吉 こころみクリニック うつ病 ４つのポイント！うつ病の原因になる仕事ストレス 仕事でのストレスを機に、うつ病になってしまう方はたくさんいらっしゃいます。 仕事のストレスと一言で言っても、色々なことがあります。私も、いろいろな人を面談させていただいて、さまざまな仕事のストレスで悩まれている方をみてき […]
2015年2月12日 / 最終更新日時 : 2016年9月25日 元住吉 こころみクリニック うつ病 ストレスモデルから考えるうつ病の原因 誰しも落ち込むことはあります。ですが、いろいろな要素が重なって、落ち込みが晴れずに続くことがあります。病的に落ち込みがひどくなってしまった状態をうつ病といいます。 同じうつ病と診断されている方でも、その原因は皆さん異なり […]
2015年2月5日 / 最終更新日時 : 2016年8月3日 元住吉 こころみクリニック うつ病 うつ病になりやすい人の性格傾向 最近は世間の中でのうつ病の認識も広まり、多くの方が精神科・心療内科を受診されるようになりました。昔に比べると早い段階で受診されることが多くなり、同じうつ病にもさまざまな「うつ病」がみられるようになってきています。 昔から […]
