2015年11月30日 / 最終更新日時 : 2016年8月14日元住吉こころみクリニック PTSD（心的外傷後ストレス障害）

PTSDの代表的な4つの症状とPTSDの合併症

元住吉こころみクリニック: 2017年4月より、川崎市の元住吉にてクリニックを開院しました。内科医と精神科医が協力して診療を行っています。
元住吉こころみクリニック

PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、戦争や犯罪など、誰もが深い心の傷をうけるような出来事に出くわした時に、ストレスを上手く処理できずにこびりついてしまう病気です。

このような強烈な心的外傷である「トラウマ」を抱えた患者さんでは、共通して４つの症状が認められます。また、さまざまな合併症がみられることも多いです。

ここでは、PTSDの症状や合併症についてお伝えしていきたいと思います。

１．PTSDの４つの症状とは？

PTSDの代表的な４つの症状として、「再体験症状、回避症状、麻痺症状、過覚醒症状」があります。

PTSDの症状は、通常トラウマにさらされてから3か月以内に始まることがほとんどです。ときに数か月～年単位で、ジワジワと症状が強くなってくることもあります。PTSDでは、４つの共通する症状が認められます。４つの症状とは、「再体験症状、回避、麻痺症状、過覚醒症状」です。

再体験症状とは、トラウマとなった出来事の記憶が無意識に表れてきたり、悪夢という形で襲ってきます。世間では「フラッシュバック」とよばれるような症状です。

回避とは、トラウマに関連するような出来事に関して避けてしまうのです。麻痺症状とは、本来あるべき感情が薄れてしまって、現実感がなくなってしまいます。それ以外にも、認知や気分がマイナスの方向に変化してしまうことがあります。

過覚醒症状とは、いろいろなことに対して敏感になってしまう症状です。怒りっぽくなってしまったり、集中できなくなってしまったり、不眠が続く方もいます。

患者さんによってその強弱は違うので、実際にはいろいろな症状の認められ方があります。典型的なPTSDのイメージというと、フラッシュバックによる再体験症状で恐怖におびえている患者さんだと思います。それよりもむしろ、快感を感じることもなくなり、常にイライラしていたり、自己否定が強くなってしまうことに苦しんでいるような方もいます。

２．PTSDの症状―再体験症状

無意識のうちに、記憶がのぼってくる症状です。その程度はさまざまで、悪夢という形をとることもあります。

再体験症状は、さまざまな形で認められます。再体験症状とは、過去に受けた外傷的体験を、長い年月を経た後で反復的、侵入的に再体験することです。

ここでの侵入的という意味は、まるで瞬間冷凍されたかのようにいったん心の中に封じ込められた外傷体験の記憶が、普通の記憶に加えてもらおうとするかのように、何度も何度も繰り返して意識にのぼってこようとします。無意識に繰り返し起こってしまうような状態を、侵入的と言います。

この症状では過去の外傷的体験をリアルタイムで体験しているかのように、感情的反応として恐怖、無力感、戦慄などを伴います。また無意識のうちに悪夢となって追体験することもあります。

このような再体験症状を、「フラッシュバック」と一般的には呼びます。このフラッシュバックの程度も幅が広く、瞬間的に映像として感じられるようなものから、我を忘れてしまって取り乱してしまうほどのものまで様々です。フラッシュバックをして我を忘れてしまうほどの状態は、現実感が失われてしまった解離症状が合わさっています。

３．PTSDの症状－回避症状

トラウマに関連することの回避が、成長していく過程で社会生活に大きな影響を及ぼすことがあります。

回避は、文字通りPTSDの原因である外傷的体験を受けた出来事を避けて、それから逃れようとする行動です。つまり、二度と経験したくないような恐ろしい出来事に対して、意識的に避けると同時に、無意識のうちにも、そうした場面に遭遇することを避けようとするのです。

分かりやすくするために例をあげます。外傷的体験の出来事が監禁だったとします。そうした体験に遭った人は、狭い場所や鍵のついた部屋は無意識のうちに避けてしまいます。レイプの体験もしかりです。こうした人たちは男性が集まる場所や人気のない寂しい場所は、知らず知らずのうちに避ける傾向があります。

こうした行動が回避なのです。さらに言えば、過去に体験した怖い出来事を思い出させるような状況とか登場人物、あるいは活動の状況などを無意識のうちに避けて逃れようとする行動をとるのです。

注意すべきことは、こうした対象が広がっていくと、結果的に孤立してしまう危険性がある点です。幼少期にトラウマを抱えると、健全な社会的成長を妨げてしまうこともあります。

先ほどの例で言えば、ひとりで自習できずに学力が落ちてしまったり、異性とデートができなくなってしまったり、その年ごろに見合った社会的な活動に影響が出ることがあります。

４．PTSDの症状－麻痺症状

プラスの感情が無くなってしまったり、気分や物事のとらえ方がネガティブに歪んでしまいます。

外傷的体験のトラウマを持つ人は、無意識のうちにわが身を苦痛から守ろうとします。そんなときには感情を遮断して無感情のような状態になることがあります。このように感情が麻痺したような状態になることことを「麻痺症状」といいます。

この症状になると、物事に対する興味や関心を失い、何ごとに対しても意欲がなくなり、人としての生き生きとした感情が感じられなくなります。

このように喜びや幸せ、満足感といったものが失われることもあれば、気分や物事のとらえ方がネガティブな方に歪んでしまうことがあります。自己肯定感が乏しくなってしまい、さまざまなことに対して過剰に否定的になってしまいます。

ときには、「父が私を虐待したのはすべて私が悪いからだ」といったように、歪んだ認識を持ち続けることがあります。恐怖や不安、怒りや罪悪感、恥の意識から、イライラしたり憂うつな気分が続いてしまうこともあります。

５．PTSDの症状－過覚醒症状

易刺激性や集中困難、不眠といった形で認められます。衝動的な自己破壊行為につながる方もいます。

過覚醒症状とは、精神的にいつも緊張していて、張りつめた状態になっていることです。ちょっとしたことにイライラしてしまって、実際に行動に出てしまうこともあります。危険運転や薬物乱用、自傷や自殺企図のように自己破壊的な活動に及ぶこともあります。

トラウマに関係する刺激に対してはもちろんのこと、予期しない物音や動きに対しても非常に過敏になってしまいます。普段の出来事をなかなか思い出せなくなってしまったり、集中が続くなくなってしまうこともあります。睡眠にも影響が出ることがほとんどで、覚醒が強くなってしまって不眠が続いたり、悪夢という形をとります。

過覚醒症状が起こるのは、PTSDの原因となった体験により精神的に常に不安定な状態が続き、そのために集中力が欠けて周りに対して警戒心が強くなり、精神的に過敏な状態がずっと続いてきたからです。

たいていの人は例え衝撃的な出来事に遭遇したとしても、記憶は徐々に薄れていき、遅くても数週間もたつと通常の精神状態の戻ります。しかし過覚醒の場合には、いつまでたっても記憶は薄れず、いつまでも不安定な状態が続くのです。その結果、不眠症になったりして、次第に精神と肉体に疲労が蓄積していくのです。