2015年4月27日 / 最終更新日時 : 2016年8月1日 元住吉 こころみクリニック 高血圧 高血圧は睡眠にどのような影響をするのか 忙しくて睡眠をないがしろにしていませんか？ 睡眠はとても重要で、睡眠不足が続くと悪循環が始まります。血圧は上がって健康が悪くなってしまい、メンタルもやられていきます。集中力がなくなり日々の仕事の効率も落ちてしまい、ますま […]
