最近では温泉や薬局など色々なところに血圧があります。職場で血圧計を用意しているところもあります。 こういったところで血圧を測定して高い値が出ても、健康診断で血圧を測って正常という結果がでて安心されている人もいるかもしれま […]

診察室で血圧を測定すると、なぜか血圧が上がってしまうことはありませんか？自宅や出先で見つけて血圧を測れば正常なのに・・・という方は、白衣高血圧かもしれません。 白衣高血圧とは、白衣の前だけ高血圧になってしまうことです。病 […]

血圧は１日の中で絶えず変動しているものです。同じ高血圧でも、いつ高くなるのかでリスクも異なります。 正常な血圧の方でも、ある時間帯だけ高血圧が隠れていることもあります。早朝？夜間？それとも昼間でしょうか？ ここでは、血圧 […]

血圧には「上」と「下」の２つの数値があります。みなさんが高血圧と聞いてイメージされるのは、「上」の高血圧です。これが収縮期血圧になります。 血圧はどのようにして決まってくるのでしょうか？これを知ると、収縮期高血圧の意味も […]

血圧には「上」と「下」の２つの数値があります。みなさんが高血圧と聞いてイメージされるのは、「上」の高血圧です。ですが、「下」の血圧も重要です。 「下の血圧」が高いために高血圧を指摘されても、あまり問題にしない方が多いです […]

血圧計が身近になってきて、血圧を測る機会は増えてきていると思います。 血圧が正常と出てきても、気を付けなければいけないこともあるのをご存知ですか？正常の血圧の中にも、分類があるのです。 ここでは、高血圧の数値基準がつくら […]

高血圧かどうかを診断するには、正しい血圧測定が必要です。 最近は街中でも自動血圧測定器が置いてあります。ご家庭で血圧計をお持ちの方も多いかと思います。家庭血圧は精度が高く、高血圧の診断や治療にはとても重要な情報になります […]

健康診断で血圧が高いと指摘されたことはありませんか？ 高血圧が続くと、血管や心臓に負担がかかるので、動脈硬化や心疾患につながってしまいます。 高血圧と診断されたら、どのようにして治療をすすめていけばよいのでしょうか？いき […]

高血圧は、非常に多い病気です。他の病気と比べると、高血圧を気にする方は多い印象を受けます。血圧計で測りやすいということもあるでしょう。 そして、高血圧でお薬を飲まれている方も少なくありません。ですが高血圧は、薬だけでなく […]

冬場にお風呂場で倒れて、病院に運ばれたら脳卒中だった・・・という悲しい出来事がよくあります。冬になると心血管病の患者さんが急増します。 高血圧の患者さんは、寒さに注意が必要です。そして入浴する際には、温度差にも注意が必要 […]

忙しくて睡眠をないがしろにしていませんか？ 睡眠はとても重要で、睡眠不足が続くと悪循環が始まります。血圧は上がって健康が悪くなってしまい、メンタルもやられていきます。集中力がなくなり日々の仕事の効率も落ちてしまい、ますま […]

お酒やタバコは健康に良くないとよく言われているかと思います。お酒やタバコは、様々な病気のリスク要因となっています。 健康は失ってみないと分からないもので、なかなかお酒やタバコをやめた方がいいと言われても難しいです。 お酒 […]

薬を使わずに血圧を下げるにはどのようにすればよいでしょうか？ 運動をすると身体によいといわれていますが、血圧に関してもよい効果が期待できます。運動は血圧だけでなく、心身のいろいろな面に良い影響があります。 それでは、どの […]

薬を使わずに血圧は下げられないものでしょうか？ 日々の食事と血圧は大きく関係しています。薬を使うにしても、食事に気を付けることで、少ない量でコントロールができるようになります。 高血圧の患者さんは、食事をどのように気を付 […]

高血圧の治療をしていくのに、それぞれの医者の経験にまかせていると治療結果にばらつきが出てしまいます。 このため、複数の専門家でガイドラインが作られており、標準的な高血圧治療が示されています。 高血圧治療ガイドラインは5年 […]