2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 雇い入れ時健康診断のポイントと流れ 就職する時には、健康診断が必要になると思います。雇い入れ時に健康診断をすることは、会社の義務とされています。 ここでは、雇い入れ時健康診断が実際にどのように行われているのか、その流れとポイントをお伝えしたいと思います。 […]
2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断は、生理中や妊娠中でも大丈夫? 健康診断の当日に、生理がかぶってしまったらどうすればよいでしょうか? 妊娠中の方は、健康診断をしても大丈夫でしょうか? ここでは、生理や妊娠の健康診断の影響を考えていきたいと思います。 1.生理中だったら? […]
2015年4月19日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断での服装にお困りの女性へ 健康診断の当日はどのような服装でいけばよいのか、悩まれている女性は多いかと思います。健康診断を、スムーズにうけられる服装はどのようなものでしょうか? ここでは、実際の健康診断をイメージしながら、女性の服装について考えてい […]
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断前日に気を付けること 健康診断を受ける前に、気をつけていることはありますか?せっかく半日ほど時間をかけて、痛い思いをして検査をするのですから、有意義な健康診断にしていただけたらと思います。 ここでは、健康診断前日から注意した方がよいことをまと […]
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断前日の水分とビタミン 健康診断の前日は水分を控えるように注意されることがあるかと思います。夜の水分は控えて、当日の朝にコップ1杯程度にするのがすすめられています。水の代わりにお茶でもよいかというと、お茶にはビタミンCが含まれることが多く、注意 […]
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断前日の食事 健康診断を受けるに当たって、「前日の夜は食事を控えてください」といわれることが多いと思います。これは、血液検査を正確に行うためです。 ここでは、なぜ食事をしてはいけないのかお伝えし、食事をしてしまった場合の対応を考えてい […]
2015年4月18日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断前日に飲酒・タバコ・コーヒーは大丈夫? 健康診断の前日のお酒は我慢できているでしょうか?タバコは吸わないでいられますか?思わずコーヒーを飲んでいませんか? 健康診断を正確に受けていただくためには、飲酒・喫煙・コーヒーはできるだけ控えていただきたいです。 ここで […]
2015年4月16日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 じん肺健康診断のポイントと流れ 粉じんを吸入するような作業に従事する方は、じん肺健康診断を受けなければいけません。これは、特殊健康診断の一種で、会社がうけさせる義務を負っています。 ここでは、じん肺健康診断について、その概要と流れをまとめていきたいと思 […]
2015年4月15日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 有機溶剤健康診断のポイントと流れ 有機溶剤を扱う業務に従事している方は、有機溶剤健康診断を受けなければいけません。これは、特殊健康診断の一種で、会社がうけさせる義務を負っています。 ここでは、有機溶剤健康診断について、その概要と流れをまとめたいと思います […]
2015年4月15日 / 最終更新日時 : 2016年9月13日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 電離放射線健康診断のポイントと流れ 放射線業務に従事している方は、電離放射線健康診断を受けなければいけません。これは、特殊健康診断の一種で、会社がうけさせる義務を負っています。 ここでは、電離放射線健康診断について、その概要と流れをまとめていきたいと思いま […]
2015年4月13日 / 最終更新日時 : 2015年4月15日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 一般健康診断の意義と項目 「めんどくさいな~」と思いながら、健康診断を受けている方も多いかと思います。毎年行われる健康診断は、一般健康診断といわれています。法律で会社がやらなくてはいけないのですが、それ以上に健康は失ってからでは遅いです。年に1回 […]
2015年4月13日 / 最終更新日時 : 2015年4月19日 元住吉 こころみクリニック 健康診断・健康管理 健康診断書は就職時に必要? 就職の際に健康診断書が必要になることがあるかと思います。個人的に健康診断を受けて、提出されることが多いかと思います。 就職の時になぜ健康診断書が必要になるのでしょうか?いくらくらいかかるものなのでしょうか? ここでは、就 […]
2015年4月5日 / 最終更新日時 : 2016年9月14日 元住吉 こころみクリニック セルフケア リラックスする呼吸法とは? 日常生活の中でも、深呼吸をして落ちつかせることがあるかと思います。 呼吸と自律神経と大きく関係しています。私たちは意識をしなくても呼吸を勝手にしてくれています。これは自律神経の働きによるものなのですが、呼吸は意識をするこ […]
2015年3月17日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 健康に役立つ話題 3分で変わる!ラジオ体操の効果 みなさんも子供の頃にラジオ体操をされたかと思います。懐かしのメロディーを聞くと、自然と体が動く方も多いかと思います。 このラジオ体操ですが、実はとても考え込まれているのです。3分ちょっとの間に、必要な全身運動をまんべんな […]
2015年2月14日 / 最終更新日時 : 2017年1月15日 元住吉 こころみクリニック 早期発見 メンタルヘルス不調者の早期発見 メンタル不調者を早く見つけたい。多くの企業様が思われています。 早く不調者を見つけられると、いろいろなメリットがあります。ここでは、メンタル不調者の早期発見のメリットと、その方法を考えていきたいと思います。 […]
2015年2月13日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 復職支援 職場復帰の支援の流れ 御社では、どのように復職支援をされているでしょうか? 休職されている方をスムーズな職場復帰につなげていくのは、とても難しいです。復職支援がうまくいかないと、再休職になってしまうことも少なくありません。 ここでは、職場復帰 […]
2015年1月26日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック 健康に役立つ話題 正しい知識で手洗い・うがいを効果的に 風邪の予防は何といっても「手洗い・うがい」これに勝るものはありません。みなさんも何となく手洗いやうがいをされているかと思います。せっかくやるなら正しい知識でやってみませんか? ここでは、手洗い・うがいについて、よく誤解さ […]
2015年1月19日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック 健康に役立つ話題 溶連菌感染症は大人も注意! みなさんは溶連菌感染症ってご存知でしょうか? 知っていても、子供だけの病気と思っていませんか? 溶連菌感染症は、大人も感染します。冬から春にかけての風邪の原因のひとつです。 ここでは、そんな溶連菌感染症の特徴を紹介し、ど […]
2015年1月16日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 過重労働 残業削減には何が大切か?過重労働管理が難しい理由 残業が多い!なんとかしなければ・・・ 多くの企業の人事担当者が頭を抱えていることと思います。 過重労働管理は非常に難しいです。その理由が紐解けば、残業削減をするには何が大事なのかが見えてくると思います。 1 […]
2015年1月13日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック 安全衛生委員会 産業医の選任にあたって、産業医の上手な選び方 50人以上の企業では、産業医を選任する必要があります。 最近は、労働者のメンタル不調が大きな社会問題となっています。多くの企業でも、メンタル不調の対応に苦慮した経験があるかと思います。さらにストレスチェック制度が導入され […]
2015年1月12日 / 最終更新日時 : 2017年4月22日 元住吉 こころみクリニック 健康に役立つ話題 口呼吸を改善して鼻呼吸にする8つの方法 口呼吸と鼻呼吸、みなさんは意識されているでしょうか? 朝起きると喉が痛い・・・冬になると毎年風邪をひく・・・ こんな方は、口呼吸が原因であることもあります。 ここでは、口呼吸がどうしてよくないかをお伝えし、口呼吸を改善し […]
2015年1月10日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック 安全衛生委員会 嘱託産業医の業務とは? 従業員50人以上の事業所をもつ企業では、事業所単位で産業医を選任する必要があります。 産業医にはどのようなことをお願すればよいのでしょうか? ここでは、企業側の目線から嘱託産業医にお願いする業務についてお伝えしていきます […]
2014年12月29日 / 最終更新日時 : 2016年8月26日 元住吉 こころみクリニック ストレスチェック ストレスチェックの実施時期と派遣労働者の扱い 1年のうち、ストレスチェックを実施するタイミングはいつでしょうか?派遣労働者はどのようにすればよいでしょうか? 1.ストレスチェックはどのタイミングで実施するか? 必ずしも健康診断のタイミングに合わせる必要はありません。 […]
2014年12月29日 / 最終更新日時 : 2017年1月13日 元住吉 こころみクリニック ストレスチェック ストレスチェックはいつから? ストレスチェックはいつから準備をすればよいのでしょうか?ここのところ話題になる機会がふえましたので、義務化になることを知ってあわてている企業の方も多いかと思います。 それではいつからはじめればよいのでしょうか? どんな準 […]
2014年12月20日 / 最終更新日時 : 2017年1月15日 元住吉 こころみクリニック ストレスチェック ストレスチェックの義務化で求められること メンタルヘルスの重要性が高まっている中で、ついに企業の従業員ストレスチェックが義務化されました。50人以上の従業員を抱える企業は、年に1回のストレスチェックを行わなくてはなりません。 では、実際にどのようなことを行えばよ […]